모공각화증 가장 효과적인 방법

평생의 콤플렉스
모공각화증

나는 피부 관련 연구원으로서

정말 치열하게 살아왔다.

바쁜 일정을 소화하면서도

건강한 몸을 유지하기 위해

운동과 식단도 하는 등

자기 관리에 있어서는

철저한 편이다.

하지만 아무리 노력해도

해결되지 않는

한 가지 콤플렉스가 있다.

바로 모공각화증이다.

사실 이 문제는

어릴 때부터 있었다.

얼핏 '닭살' 처럼도

보이는 이 질환이

시간이 지나면 자연스럽게

좋아질 줄 알았다.

하지만 나이가 들어도

여전히 팔뚝과 허벅지 피부가

오돌토돌하고 거칠었다.

심지어 건조할 때는

목까지 오돌토돌 하다

운동을 하면서 몸은

건강해지고 탄탄해졌지만

잦은 샤워를 하다 보니

이전보다 몸 피부가 훨씬

거칠어지고 오돌토돌해졌다

오히려 근육이 생기니

음영으로 인해

더 눈에 띄는 것 같아

스트레스를 많이 받았다.

특히 날이 더워지면

노출을 하려 해도

더 거칠어지는 바디 피부에

스트레스를 받을 수 밖에 없었고

운동을 해서 멋있는

몸매를 만들어도

오히려 자존감이 더 떨어져

짧은 바지, 치마, 민소매가

꺼려지게 되었다.

여름에 더 메말라가는 피부

겨울엔 증상이 조금 심해져도

가벼운 크림 정도 발라주면

조금은 완화가 되곤 했다.

하지만 여름이 오면서

기온이 올라가고 햇빛에

노출되는 시간이 길어지면

겨울보다 2배는 더

건조해지고 오돌토돌

변하는 바디 피부에

더 이상 가벼운 로션 정도는

아무 소용도 없이 되어버렸다.

여름 햇빛을 잔뜩

달궈지고 난 뒤에는

기미처럼 보이는

'색소 침착'이

더 심해져

날이 갈 수록

자존감이 떨어졌다.

꾸준히 바르던 크림도

여름에는 너무 끈적여

아무것도 바르지 않는

날이 지속되었다.

그 결과,

모공각화증이

더 심해지고

사포와 같은

바디 피부결로

악화 되었다.

해결 방법을 찾게한
충격적 사건

어느 주말, 느긋하게

소파에서 TV를 보다가

신랑이 무심코 내 팔뚝을

만졌다. 그리고는 웃으며 말했다

"와, 피부가 사포 같아.

여기다 채소 문지르면

갈릴 것 같은데?"

분명 장난이었을 것이다...

하지만 그 말을 듣는 순간

얼굴이 뜨거워졌다.

그동안 일부러 신경쓰지

않으려 했던 내 피부 상태가

다시 한 번 적나라하게

드러난 느낌이었다.

나는 아무렇지 않은 척

웃어넘겼지만, 그날밤

혼자 거울을 보며

내 팔뚝을 살폈다...

내 거뭇거뭇하고

오돌토돌한 피부가

선명하게 보였다.

오돌토돌함과 동시에

잦은 스크럽과 때밀이로

착색인지 뭔지 모를

팔뚝 기미까지 생겨

정말 사포와 다름이 없었다.

그제야 깨닳았다.

단순히 바쁘다는 핑계로

내 피부를 방치한

대가가 무엇인지.

돈과 시간으로도
해결이 어려운 문제

사실 모공각화증을 없애기

위해 정말 많은 방법을

시도 했었다.

각질 제거 시술

고가의 바디스크럽, 필링

유산균, 콜라겐 등 영양제

<스크럽 후 더 자극된 피부>

하지만 이 방법들은

일시적인 효과만 있을 뿐

근본적인 해결책은

전혀 아니었다.

피부 에스테틱 관리를

받으면 당장은 증상이

좋아진 것처럼 보이지만,

횟수가 늘어날 수록

호전 없이 자극으로 인한

색소 침착과 흉터만

점점 더 늘어갔다.

끈적임을 감수하고 비싼

크림들을 꾸준하게 발라도

별다른 차도가 눈에

보이지 않았다.

문제는, 비용이

만만치 않았다는 점이다.

관리에 드는 돈과 시간이

너무 아까워질 정도로

전혀 해결되지 않던 피부 상태는

내게 큰 스트레스가 되었다.

뉴욕 출장에서 찾은
모공각화증 개선 열쇠

연구원이란 직업 덕분에

세계 각국을 오가며

새로운 성분과 치료법을

접할 기회가 많다

최근에는 미국 뉴욕에서 열린

피부 관련 컨퍼런스에 참석할

기회가 있었다.

뉴욕에서 연구원으로

일하는 동기들과

오랜만에 만나는

자리가 마련되어

컨퍼런스 이후 유명

레스토랑에서 저녁 식사를

함께하기로 했다.

레스토랑에 도착하자

친구들은 모두 시원한

민소매 드레스를

입고 있었다.

나는 순간적으로

부러움을 느꼈다.

어릴 때부터

'모공각화증' 때문에

늘 긴 소매 옷을

선택했다. 주변에서는

괜찮다고 했지만

나에게는 큰 고민이었다

친구들이 자연스럽게

민소매 드레스를

입고 있는 모습이

자꾸 눈에 들어왔다.

문득 저런 옷을

한 번도 편하게 입어본

적이 없다는 사실에

너무 침울해졌다.

그 때 친구 중 한 명인

지연이가 내 팔을 힐끗

보더니 말했다.

"너 원래 모공각화증 있었어?"

그래서 어릴 때부터

계속 있었다며

그동안의

스트레스도 말했다.

뜻밖에도 지연이는

내 인생을 바꿔줄 조언을 해줬다.

"우리 연구실에서고

관련 연구를 많이 하는데,

미네랄이 피부 각질 탈락에

꽤 중요한 역할을 하더라고

피부 '미네랄'을 한 번

보충해 보는게 어때?"

보습, 필링 다 해봤지만

미네랄이 부족 할 수 있다는

생각은 해본 적이

없었던 것 같다.

그때부터 미네랄의 효능과

어떻게 하면 피부에 미네랄을

가장 효과적으로 보충할 수 있을지

접할 수 있는 대부분의 논문과

대학생 시절

전공책까지 다시 꺼내

모든 측면에서

철저하게 분석에 들어갔다.

모공각화증이란?

모공각화증(Keratosis Pilaris)은

피부의 모공이 막히면서

작은 돌기처럼 오돌토돌한 피부가

형성되는 질환이다.

팔, 허벅지, 엉덩이 등에

주로 발생하며

피부가 건조할수록

증상이 심해진다.

이는 각질 세포의 과도한

축적으로 인해 발생하는데,

각질이 제대로

탈락하지 못하고

모공을 막기 때문이다.

효과적인 각질제거 성분
하이퍼 미네랄

모공각화증에

‘미네랄’이 왜 핵심 성분일까?

1. 각질탈락주기의 정상화

정상적인 피부는

일정한 주기로

각질이 자연스럽게

탈락하고 새로운

세포로 대체되는

과정을 거친다.

각질탈락주기가 무너지면

자연히 각질층이 두꺼워지고,

이는 모공각화증이

악화되는 환경을 만든다

미네랄 성분은 피부 세포의

대사 과정을 활성화하고,

각질이 정상적으로

떨어질 수 있도록 도와준다.

즉, 피부 세포의

대사가 활발해지면

각질탈락주기는

자연스레 회복되고

이를 통해 모공이 막히는

현상이 줄어들어

모공각화증 발생 확률

자체를 감소시킨다.

2. 이온화된 미네랄 침투

일반 미네랄을 바른다고

다 효과적인 것은 아니다

아주 작은 크기로

‘이온화’된 미네랄들이

피부 깊숙히 침투하여

모공각화증의

원인이 될 수 있는

두꺼운 각질층의

각질 탈락을 촉진시켜야

모공각화증의

원인 자체를 해결

할 수 있는 것이다.

3. 미네랄 성분의 피부 영양 공급

모공각화증이 심한

사람들의 피부는

각질층이 두껍고 거칠어

피부속 영양과 수분이

부족한 경우가 많다.

보통의 보습 제품들은

피부막을 생성하여

수분 증발을 막는

형태로 작용한다

그러나 이미 두꺼운

각질층엔 무용지물이다.

피부 각질층에 보호막

생성이 아닌 직접적으로

각질층에 영양과 수분을

주입하는 것이 핵심이다.

이온화된 미네랄은

마그네슘(Mg), 아연(Zn)

셀레늄(Se) 같은

고함량 미네랄을

피부에 직접 주입하여

각질층에서 생긴 문제가

해결되고 피부 자체가

매끄러워지는 효과를

기대할 수 있다.

최종결론

위 내용은 간단하게 요약하자면

1. 각질 탈락 주기를 회복시켜주는 제품

2. 피부 속까지 충분한

수분감과 영양감을 주는 제품

3. 피부 깊숙이 침투 가능한

‘이온 미네랄’ 사용한 제품

이 기준으로 시중 판매되고 있는

제품들을 정리했을 때 아래와 같다

2025년 4월 기준
최고의 성분 제품 정리

스킨케어 제품 중

‘이온 미네랄’을 포함한 제품은

많지 않았다

이온 미네랄을

포함하는 제품들 중

미네랄 종류가

20배는 더 많은

'D사'를 선택하게 되었다.

귀국 후 나는

미네랄 성분이 포함된

보습제와 스킨케어 제품을

찾아 사용하기 시작했다.

몇 주 후, 팔 피부의 촉감이

점점 부드러워지고,

오돌토돌한 돌기와

색소침착이

줄어드는 것을

직접 체감할 수 있었다.

실제로 주변인들 역시

같은 효과를 경험했다

고민이 많았던 피부가

점차 좋다진다며

고맙다는 연락도

굉장히 자주 온다

글을 마치며

이 글이 피부로 괴로워하는

사람들에게 조금이나마

도움이 되었으면 한다.

미네랄이 풍부한 제품을 활용하고

식습관 등 생활 습관까지

꾸준히 관리하면

분명 좋아질 것이다.

감사합니다 !!

*참조문헌

Aute Barrir Petubation Abolishes the Ca2 + and K+Grandients in Murine Epidermis Quantitiative Measurement Using PIXE
The Protective Effect of Mineral Water Against UVB Irradiation Sung Hoon Lee†, Dae Jin Min, Yong Joo Na, Jongwon Shim, Lee Kyoung Kwon*, Jun-Cheol Cho, and Hae Kwang Lee Amorepacific Corporation R&D Center, 314-1 Bora-dong, Giheung-gu, Yongin-si, Gyeonggi-do 446-729, Korea (Received August 16, 2012; Revised October 19, 2012; Accepted November 24, 2012)
-대한화장품 학회지, 2013
-The Effect of Change in Epidermal Calcium Gradient on Keratinocyte Differentiation
Sang Min Hwang, M.D., Sung Ku Ahn, M.D., Seung Hun Lee, M.D.*
Department of Dermatology, Wonju College of Medicine, Yonsei University, Wonju, and College of Medicine, Yonsei University, Seoul Korea*

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