모공각화증 가장 효과적인 방법

태어났을 때부터 심했던

모공각화증을 그대로 방치하여

결국 온몸으로 퍼지고 악화된 후

5년간 너무 힘든 시간을 보냈지만....

유명하단 모든 방법의 도움 없이 집에서

부드러운 피부를 갖게 되었다.

(6개월째 유지 중)

↓

방법 적용 전 방법 적용 후

모공각화증이 심했던

우리 아들 얼굴까지

이 방법으로 2달만에

매끈한 피부를 되찾았다.

↓

심지어 우리 친정 엄마까지....

내가 알려준 방법으로

딱 3달 만에 겪은 변화다.

(친정엄마)

(방법 적용) 전 (방법 적용) 후

※미리 알립니다.

지금 이 글은 유전된

모공각화증을 방치하다

온 몸으로 퍼져

대인기피증까지 경험한 내가

지난 1년 동안 돈과 시간을

쏟아부어 알게 된 방법을 공유하는

"순수 정보성 글이다"

유명하고 효과 있다는

방법은 다 시도해 봤지만

피부 장벽만 약해져

오히려 모공각화증이 심해졌었다.....

이 글을 쓰게 된 계기?

나는 11년차 피부 연구원으로

현재 E사에서 근무하고 있는

40대 워킹맘이다.

바쁜 일상에서도

건강을 위해

운동과 식단을 기본으로

철저하게 자기 관리를 해왔다.

그러나 온갖 노력에도

아직까지 해결할 수 없던

한 가지 콤플렉스가

바로 모공각화증이다.

사실 이 문제는

태어날 때부터 있었다.

얼핏 보기에는 그저

'닭살'처럼 보여

대수롭지 않게 여기며

그대로 방치해 두었다.

그러나 이 '모공각화증'을

방치해둔 것이 너무 후회됐다.....

사람들의 힐끗거림을 받을 정도로

오돌토돌한 피부가

점점 더 심하게 올라오기 시작하면서

내 몸의 모든 피부를

긁어내 버리고 싶고

또 사람들이 힐끗힐끗 쳐다볼까 두려워

외출 자체가 괴로웠었다.

매년 더워지는 여름 날씨 때문에

모공각화증 피부를 더 이상

가리고 다니기 힘들어졌고

강한 자외선 때문에

증상 악화되는 속도가 빨라지기 시작했다.

심지어

팔, 종아리, 허벅지에 올라온

모공각화증 피부가

기미같이 거뭇거뭇하게 올라오는 것 처럼

색소침착이 심해지면서 전체적으로

징그러워 보이기 시작했다.

그런데 나 같은 고통을 겪고 있는

사람이 우리 집에 더 있었다.

"엄마,

내 얼굴이랑 팔이 너무 간지러워.

내 피부 왜 이래? "

최근에는 아들이 울면서

자주 잠에서 깨고

몸과 얼굴을

심하게 긁어 살펴보니

나와 같은 모공각화증 피부로

괴로워 하고 있었다.

정말 하늘이 무너지는 것 같았다......

나를 평생 괴롭혔던

피부 문제가

내 아이에게도

그대로 유전된 것이다.

내 아이만큼은
이 고통에서 빨리

벗어나게 하고 싶어

연구원이란 직업을

가진 것이 부끄럽지 않게

온갖 피부 관련 논문과

연구 자료들을 살펴보며

해결 방법을 찾기 위해

밤낮으로 노력했다.

(1)

총 128편의 국내외 논문과

관련 임상자료를 찾아서 공부

(2)

피부관련 카페, 커뮤니티, 유X브 등

올라온 관련 후기 및 영상 1,896건 분석

(3)

시중에 유명하다고 소문난

TOP 5 제품들의 성분 정리

지난 1년 동안

내 모든 힘을 다해

모공각화증에 대한

연구를 파고들었고

결국, 해결 방법을 찾아냈다.

현재

방법 적용 후 정확히 3개월 만에

부드러운 피부결을 가지게 되었다.

지금부터 내가 어떤 것들을 알아냈고

어떤 방법으로 피부를 개선했는지

비전공자도 3분이면 읽고

이해할 수 있게끔

정리해서 설명하겠다.

시간이 없거나 과정 생략 후

오직 방법만 알고 싶다면

마지막 3번 결론 요약만 읽어도 된다.

(아들) 방법 적용 전 방법 적용 후

방법 적용 후

같은 증상이 있던

내 아들과 엄마, 동생의 피부도

2달만에

내가 알려준 방법으로

모공각화증에서 완전히 벗어났다.

나름대로의

임상을 통한 효과적인 방법이니,

같은 피부 문제로 고민이라면

꼭 읽어보고 실행하길 바란다.

닭살 피부 VS 모공각화증 ?

추운 날씨, 놀란 상황 등에서

일시적인 근육의 수적으로 나타나는

일명 '소름돋은 피부'처럼 보이는 피부를

모공각화증이라 착각하기 쉽지만

전혀 다른 문제다.

모공각화증(Keratosis Pilaris)은

대한민국에서 25%는

가지고 있는 흔한 피부 고민 중 하나이다.

우둘투둘한 모공각화 피부는

일시적으로 모공 입구 부분이

융기되어 보이는 현상이 아닌,

피부 표면이

지속적으로 오돌토돌하게 유지되고

심할 경우 붉은기와 간지러움까지

동반되는 것을

모공각화증 피부라고 할 수 있다.

외부적인 요인으로

고통받는 경우도 있지만

유전적인 요인으로 평생 안고 살야하는

경우도 적지 않다.

그렇다면,
'모공각화증' 과연 없앨 수 있을까?

서울대학교병원 의학정보에 따르면

모공 각화증은

모낭에 박힌 각질 덩어리 때문에

마치 닭의 피부처럼 보이는 질환이다.

불규칙한 각질탈락주기로 인해

각질형성이 지나치게 많이 일어나게 될 경우,

모낭에 묵은 각질들이

탈락하지 못 한채 쌓이게 된다.

여기서 생기는 문제가 바로

'각질탈락주기' 무너짐이다.

건강한 피부의 정상적인

각질탈락은 28일을 주기로

묵은 각질과 노폐물은 탈락되고

새로운 각질들이 올라오게 된다

그러나 각질탈락주기가 망가져

각질탈락이 더뎌지며

모낭에 묵은 각질이 쌓여

우둘투둘하게 보이는 것이

바로 '모공각화증' 이다.

이 모공각화증 해결을 위해

정말 많은 방법을 시도 했다.

고가의 각질 제거 관리

유명한 바디스크럽, 필링

피부 영양제 섭취

좋다는 관리며 제품까지

모조리 사서 써봤지만

모두 그때 뿐이었다.

일시적인 효과만 있을 뿐

피부가 점점 얇아져

피부장벽이 무너지면서

증상은 더욱 악화되었고

색소침착

악화된 증상과 색소 침착만

더 늘어갔다.

논문과 함께 여러

전문가의 영상들도

찾아보던 와중

그동안 해왔던 필링, 스크럽, 때밀이

같은 방법의 무분별한 사용이

모공각화증을 더

악화시키고 있다는 것을 알았다.

투자되는 비용과 시간도

만만치 않았기에

스트레스와 걱정이 늘어갔다

모공각화증 해결
핵심 성분?

결국 모공각화증 해결을 위해선

묵은 각질들을 자극없이 녹여줄 방법이 필요했다.

다행히도 연구원이란 직업 덕분에

세계 각국을 오가며

새로운 성분과 치료법을 접할 기회가 많았다.

작년에 미국 뉴욕에서 열린

피부 관련 컨퍼런스에 참석할

기회가 있었다.

뉴욕에서 연구원으로

일하는 동기들과 오랜만에

저녁 식사를 함께하게 되었다.

당시 8월임에도 불구하고

긴팔을 입고 있는 나를 보고

연구원 동기인 엘라가

"모공각화증 더 심해졌네...

내가 추천해준 미네랄 먹고 있어?"

이전 엘라에게 내 고민을

이야기 했던 적이 있었다.

당시 연구실에서

미네랄이 각질탈락에

중요한 역할을 한다며

꼭 미네랄 영양제를

섭취해 볼 것을 추천했었다.

그동안은 미네랄을 영양제로

보충하는 방법만 생각했었다.

"섭취와 직접 흡수를

동시에 진행하면 더 효과적이지 않을까?"

그때부터 미네랄의 효능과

어떻게 하면 피부에 미네랄을

가장 효과적으로 보충할 수 있을지

접할 수 있는 다량의 논문과

대학생 시절

전공책까지 다시 꺼내

모든 측면에서

철저하게 분석에 들어갔다.

지난 3년간 알아낸
모공각화증 100% 없애는 방법

정답은

하이퍼 미네랄™ + EGF 성분을

무조건 확인해야하는 것이다.

모공각화증 개선을 위해선

피부 속까지 침투할 수 있는

'초미세 미네랄'의 형태여야 한다.

그렇다면 미네랄의

어떤 성분이 피부 건강을

되돌려 줄 수 있는 것일까?

아주 작은 크기로 '이온화'된 미네랄
피부 재생의 EGF 성분 함유

이 두 가지를

반드시 확인해야한다.

미네랄은 우리 몸의

신진대사 균형에 관여한다는 사실은

이미 많은 사람들이 알고 있을만큼

매우 중요한 성분이고,

EGF는

세포 성장인자로 손상된

세포와 표피를 회복하는데

중요한 역할을 한다.

1. 꼭 하이퍼 미네랄™ 이어야 하는 이유

미네랄에는

칼슘(Ca++), 마그네슘(Mg++) 등

인체 구조에 필수 요소들이 풍부하고

피부 내부에서 노페물을

밖으로 밀어주는 역할을 하는데

연구하고 검색 해본 결과 미네랄은

피부장벽 강화에도

매우 큰 도움을 준다는 사실도 알게 되었다.

그렇다면,

하이퍼 미네랄™ 이란?

이 미네랄을 이온화하여

입자 크기를 더 작게 만든 것을

하이퍼 미네랄™이라고 하는데

우유 칼슘의 5배 이상

더 많은 필수 요소들이

풍부한 성분이다.

피부 구조에서 최 외각에 있는 표피층은

5개의 층으로 이루어져 있는데

각질층, 투명층, 과립층,

유극층, 기저층으로 되어있으며

표피의 두께는 약 0.1 ~ 0.3mm 이다.

쉽게 말해서

피부 구조는 여러 겹이기 때문에

입자 크기가 클수록

겉 각질에 계속 쌓이니까

돌기성 요철을 포함한 피부 문제는

해결될 수 없는 것이다.

즉,

깊숙한 곳까지 유효 성분이

전달되어야 유의미한 효과를

볼 수 있는데

깊숙히 침투할 수 있을만큼

입자 크기가 작아야

각질 탈락 주기가 정상화되어

근본적인 요철 문제를

해결할 수 있는 것이다.

다시 말해,

이 각질 탈락 주기가 불규칙하다면

죽은세포 (묵은 각질)이

정상 주기에 맞춰 떨어지지 못하여

피지와 같이 쌓이게 되는데

이온화된 하이퍼 미네랄™이

깊숙한 곳 까지 침투하여

이마 '돌기성 요철' 뿐만 아니라

여러 피부 문제들의 근본적인 원인을

해결해 준다는 뜻이다.

그렇다면, '이온화'된 미네랄만

들어있다면, 무조건 효과를 볼 수 있는걸까?

"전혀 아니다"

이미 피부 장벽이 무너진

모공각화증 피부에는

피부 재생을 도와줄 성분의

추가적인 배합 역시 필요하다.

2. 피부 재생의 'EGF 성분'

대부분 고가의 '재생 크림' 에는

'EGF'(Epidermal Growth Factor)라는

성분이 있다.

"도대체 '상피 세포 성장 인자'인 EGF가

모공각화증 개선과 어떤 관계가 있을까?"

[1] 세포 증식과 재생 촉진

*EGF 성분 관련 논문 자료 (캡쳐본)

L EGF 성분의 유의미한 세포 재생 극대화

위에서 언급했듯이, 모공각화증은

피부의 묵은 각질 배출 문제로 인해

모낭에 각질이 쌓이며 발생하게 된다.

따라서 새로운 세포를 빠르게 생성시키고

남아있던 상처 혹은 피부 표피의 문제를 회복시켜

28일의 정상적인 각질탈락주기가

회복되어야 매끄러운 피부결을 되찾고

재발 가능성이 현저히 낮아진다.

[2] 염증 및 붉은기 완화

*EGF 성분 도포시 세포 성장에서 유의미한 향상 지표

EGF는 피부의 상처를 회복하는 과정에서

표피 재생 뿐만이 아닌 진피 치밀도, 혈관 생성 등에도

유의미한 영향이 있는 것이 밝혀졌다

피부를 회복하며 진피의 밀도와

혈관이 빠르게 회복되고, 이 과정에서

간접적으로 염증 및 붉은기 완화에 역시

영향을 끼쳐 모공각화증의 특징 중 하나인

울긋불긋한 피부톤이 개선된다.

초미세 미네랄을 피부에 빠르고

정확하게 주입시키고

EGF 성분을 추가적으로 보충해주어

빠른 각질 탈락과 피부 재생으로

매끄러운 피부결을 되찾을

모공각화증 개선의 핵심이다.

최종결론

위 내용은 간단하게 요약하자면

1. 각질 탈락 주기를 회복시켜주는 제품

2. 피부 깊숙이 침투 가능한

‘이온 미네랄’ 사용한 제품

3. 피부 재생을 도와줄 'EGF'가

포함된 제품

이 기준으로 시중 판매되고 있는

제품들을 비교 분석해 보았다.

2025년 7월 기준
최고의 성분 제품 정리

초미세 미네랄+EGF 성분이

모두 들어간 제품으로는

'D'사 제품이 모든 기준을 만족했다.

각질 탈락 주기 개선/ 색소침착 완화/ 저자극

까지 가장 만족스러운 제품이었다.

두 달동안 꾸준히 아침 저녁으로

발라주니 나는 물론

가족들까지 효과를 봤기 때문에

분명하게 자부할 수 있다.

가족 외에도 주변인들

역시 같은 효과를 경험했다

고민이 많았던 피부가

점차 좋다진다며

고맙다는 연락도

굉장히 자주 온다

글을 마치며

나 역시 모공각화증으로 인한

대인기피증까지 겪었었지만

내가 직접 찾은 방법을 통해

모공각화증을 매끈하게

해결하고 나니

'모공각화증도 재발을 막을 수 있다'

'집에서도 충분히 해결할 수 있다'

라고 깨달았다.

물론 연구원이던 나도

굉장한 시간과 노력을

들였을만큼 방법을 찾아내는 것은

쉬운 일은 아니었다.

때문에 이 글에 내 모든

방법을 적어 두었고,

모공각화증으로 고통받는

사람들에게 조금이나마

도움이 되었으면 좋겠다.

내 방법으로 꾸준히 관리한다면

분명 모공각화증의 괴로움에서

벗어날 수 있을 것이다.

*참조문헌

Aute Barrir Petubation Abolishes the Ca2 + and K+Grandients in Murine Epidermis Quantitiative Measurement Using PIXE
The Protective Effect of Mineral Water Against UVB Irradiation Sung Hoon Lee†, Dae Jin Min, Yong Joo Na, Jongwon Shim, Lee Kyoung Kwon*, Jun-Cheol Cho, and Hae Kwang Lee Amorepacific Corporation R&D Center, 314-1 Bora-dong, Giheung-gu, Yongin-si, Gyeonggi-do 446-729, Korea (Received August 16, 2012; Revised October 19, 2012; Accepted November 24, 2012)
-대한화장품 학회지, 2013
-The Effect of Change in Epidermal Calcium Gradient on Keratinocyte Differentiation
Sang Min Hwang, M.D., Sung Ku Ahn, M.D., Seung Hun Lee, M.D.*
Department of Dermatology, Wonju College of Medicine, Yonsei University, Wonju, and College of Medicine, Yonsei University, Seoul Korea*

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